<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zonbescherming | alle blogartikelen van Sunday Brush</title>
	<atom:link href="https://www.sundaybrush.com/nl/category/zonbescherming/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>Jouw dagelijkse UV bescherming</description>
	<lastBuildDate>Fri, 20 Jun 2025 08:15:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.sundaybrush.com/wp-content/uploads/2022/12/cropped-TM_Sunday_Brush_RGB-nieuw-32x32.png</url>
	<title>Zonbescherming | alle blogartikelen van Sunday Brush</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Test je kennis &#8211; Zonnebrand Quiz</title>
		<link>https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/test-je-kennis-zonnebrand-quiz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sunday Brush]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2025 15:18:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zonbescherming]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sundaybrush.com/?p=50131</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zonnebrand Quiz 10 stellingen over zonnebrand, waar of niet waar, test je kennis! &#160; Een hogere SPF betekent dat je minder vaak hoeft te smeren. Niet waar. Ongeacht of je SPF 30 of 50 gebruikt: je moet nog steeds elke 2 uur opnieuw smeren. Geen enkele zonnebrand biedt bescherming voor de hele dag. Als je...</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/test-je-kennis-zonnebrand-quiz/">Test je kennis &#8211; Zonnebrand Quiz</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><strong>Zonnebrand Quiz</strong></h3>
<h3><strong>10 stellingen over zonnebrand, waar of niet waar, test je kennis!</strong></h3>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li><b>Een hogere SPF betekent dat je minder vaak hoeft te smeren.</b><b><br />
</b> <b>Niet waar.</b><b><br />
</b><span style="font-weight: 400;"> Ongeacht of je SPF 30 of 50 gebruikt: je moet nog steeds elke 2 uur opnieuw smeren. Geen enkele zonnebrand biedt bescherming voor de hele dag.</span></li>
<li><b> Als je een foundation met SPF gebruikt, heb je geen aparte zonnebrand nodig.</b><b><br />
</b> <b>Niet waar.</b><b><br />
</b><span style="font-weight: 400;"> Make-up met SPF is mooi meegenomen, maar je gebruikt er vaak te weinig van voor echte bescherming. Een aparte zonnebrandlaag blijft essentieel.</span></li>
<li><b> Je kunt ook huidveroudering krijgen zonder te verbranden.</b><b><br />
</b> <b>Waar.</b><b><br />
</b><span style="font-weight: 400;"> UVA-straling dringt diep door in de huid en veroorzaakt rimpels en verslapping, zónder dat je rood wordt. Daarom is dagelijkse bescherming zo belangrijk — ook zonder zonverbranding.</span></li>
<li><b> Als je niet verbrandt, heb je ook geen schade opgelopen.</b><b><br />
</b> <b>Niet waar.</b><b><br />
</b><span style="font-weight: 400;"> UV-schade kan diep in de huid ontstaan, ook zonder zichtbare verbranding.</span></li>
<li><b> Je hebt geen zonnebrand nodig als je een zelfbruiner gebruikt.</b><b><br />
</b> <b>Niet waar.</b><b><br />
</b><span style="font-weight: 400;"> Zelfbruiners kleuren de huid, maar bieden géén UV-bescherming.</span></li>
<li><b> Zonnebrand kan huidveroudering helpen voorkomen.</b><b><br />
</b> <b>Waar.</b><b><br />
</b><span style="font-weight: 400;"> Dagelijks gebruik van SPF vermindert fijne lijntjes, pigmentvlekken en collageenafbraak.</span></li>
<li><b> Je hoeft geen zonnebrand te gebruiken als je in de schaduw blijft.</b><b><br />
</b> <b>Niet waar.</b><b><br />
</b><span style="font-weight: 400;"> Tot wel 80% van UV-straling kan via reflectie alsnog je huid bereiken.</span></li>
<li><b> Je kunt door glas heen verbranden.</b><b><br />
</b> <b>Gedeeltelijk waar.</b><b><br />
</b><span style="font-weight: 400;"> UVB wordt geblokkeerd door glas, maar UVA komt er vaak wél doorheen (bijv. in de auto of achter een raam).</span></li>
<li><b> Minerale zonnebrand werkt direct na het aanbrengen.</b><b><br />
</b> <b>Waar.</b><b><br />
</b><span style="font-weight: 400;"> In tegenstelling tot chemische filters hoeft minerale zonnebrand (met zinkoxide/titaandioxide) niet in te trekken.</span></li>
<li><b> Als je huid al gebruind is, heb je minder bescherming nodig.</b><b><br />
</b> <b>Niet waar.</b><b><br />
</b><span style="font-weight: 400;"> Een bruine huid biedt slechts een natuurlijke SPF van ±2 tot 4. Extra bescherming blijft nodig.</span></li>
<li><b> Dagelijkse SPF is alleen nodig in de zomer.</b><b><br />
</b> <b>Niet waar.</b><b><br />
</b><span style="font-weight: 400;"> UVA-straling is het hele jaar actief, dus dagelijks smeren is slim — ook in de winter.</span></li>
</ol>
<p>Benieuwd naar de verschillen tussen UVA en UVB stralen?<br />
<a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/verschil-uva-en-uvb-straling/"><span style="text-decoration: underline;">Lees hier verder.</span></a></p>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/test-je-kennis-zonnebrand-quiz/">Test je kennis &#8211; Zonnebrand Quiz</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 veelgemaakte zonbeschermingsfouten</title>
		<link>https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/5-veelgemaakte-zonbeschermingsfouten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sunday Brush]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2025 09:15:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zonbescherming]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sundaybrush.com/?p=50108</guid>

					<description><![CDATA[<p>5 veelgemaakte zonbeschermingsfouten (die je makkelijk kunt voorkomen) Je gebruikt al zonbescherming – een verstandige keuze. Toch worden er zelfs door ervaren gebruikers soms fouten gemaakt die de effectiviteit ervan kunnen verminderen. Daarom vind je hier een korte checklist met vijf veelvoorkomende valkuilen en hoe je die voorkomt.  1. Je vergeet plekken die snel verbranden...</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/5-veelgemaakte-zonbeschermingsfouten/">5 veelgemaakte zonbeschermingsfouten</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><b>5 veelgemaakte zonbeschermingsfouten</b></h2>
<p><em><b>(die je makkelijk kunt voorkomen)</b></em></p>
<p data-pm-slice="1 1 []">Je gebruikt al zonbescherming – een verstandige keuze. Toch worden er zelfs door ervaren gebruikers soms fouten gemaakt die de effectiviteit ervan kunnen verminderen. Daarom vind je hier een korte checklist met vijf veelvoorkomende valkuilen en hoe je die voorkomt.</p>
<h5><b> 1. Je vergeet plekken die snel verbranden</b></h5>
<p><span style="font-weight: 400;">Je hebt je gezicht goed gepoederd met Sunday Brush, maar hoe zit het met:</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">&#8211; je oren</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">&#8211; je blote schouders of je nek?</span></p>
<p>Vergeet deze niet om mee te nemen als je toch bezig bent!</p>
<p><b>Tip:</b><span style="font-weight: 400;"> . En bovenal voor alle dames met een decolleté, vergeet ook deze niet mee te poederen! Makkelijk en snel met Sunday Brush.</span></p>
<h5><b>2. Je herhaalt de zonbescherming niet vaak genoeg opnieuw</b></h5>
<p><span style="font-weight: 400;">Zonbescherming verdwijnt door zweten, zwemmen of afdrogen. Eén keer je beschermen in de ochtend is écht niet genoeg.</span></p>
<p><b>Zo doe je het goed: </b><span style="font-weight: 400;">Poeder elke 2 uur opnieuw en b</span><span style="font-weight: 400;">elangrijk: Na zwemmen of sporten altijd herhalen.</span></p>
<h5><b>3. Je brengt het pas aan als je al in de zon bent</b></h5>
<p><span style="font-weight: 400;">Soms wordt je overvallen door de zon. En dan heb je je zonbescherming niet bij of heb je geen plek om je handen te wassen. Hiervoor hebben we twee oplossingen. Breng zonnepoeder aan voordat je de deur uitgaat, na je skincare routine van de ochtend en tip 2, stop de Sunday Brush in je tas, zo kun je overal poederen waar je bent. Handen wassen is niet nodig na het aanbrengen en het kan over make-up.</span></p>
<p><b>Beter:</b><span style="font-weight: 400;"> Poeder voordat </span><b>je naar buiten gaat</b><span style="font-weight: 400;">. Dan ben je beschermd vanaf het eerste zonnestraaltje.</span></p>
<h5><b>4. Je vertrouwt op SPF in je make-up of dagcrème</b></h5>
<p><span style="font-weight: 400;">Foundation of dagcrème met SPF klinkt handig, maar de hoeveelheid die je gebruikt, is te weinig voor echte bescherming.</span></p>
<p><b>Slimme aanpak:</b><span style="font-weight: 400;"> Gebruik altijd eerst een aparte zonnebrand, daarna je make-up. Zie SPF in make-up als bonus, niet als basis.</span></p>
<h5><b>5. Je beschermd je alleen als het zonnig is</b></h5>
<p><span style="font-weight: 400;">Bewolkt? Binnen? Toch zonbescherming aanbrengen. UV-straling is er </span><b>altijd</b><span style="font-weight: 400;">, ook als jij geen zon ziet.</span></p>
<p><b>UVA</b><span style="font-weight: 400;"> (die huidveroudering veroorzaakt) gaat gewoon door glas</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><b>UVB</b><span style="font-weight: 400;"> (die verbrandt) is er ook bij lichte bewolking</span></p>
<p><b>Maak er een gewoonte van:</b><span style="font-weight: 400;"> Poeder even met de Sunday Brush als je de deur uitgaat, elke ochtend, net als tandenpoetsen, zo mis je nooit een dag en hou je je huid gezond.</span></p>
<h5><b>Kleine aanpassing, groot verschil</b></h5>
<p><span style="font-weight: 400;">Met deze vijf simpele verbeteringen haal je het maximale uit jouw zonnebrandroutine — en bescherm je je huid écht goed.</span></p>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/5-veelgemaakte-zonbeschermingsfouten/">5 veelgemaakte zonbeschermingsfouten</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gezichtszonnebrand</title>
		<link>https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/gezichtszonnebrand/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sunday Brush]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2024 14:47:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zonbescherming]]></category>
		<category><![CDATA[gezichtszonnebrand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sundaybrush.com/?p=47431</guid>

					<description><![CDATA[<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/gezichtszonnebrand/">Gezichtszonnebrand</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="l-section wpb_row height_medium"><div class="l-section-h i-cf"><div class="g-cols vc_row type_default valign_top"><div class="vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column" ><div class="wpb_wrapper"><div class="flex flex-grow flex-col max-w-full">
<div class="min-h-&#091;20px&#093; text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-pre-wrap break-words &#091;.text-message+&amp;&#093;:mt-5 overflow-x-auto" dir="auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="fe8eade9-e28a-4dd0-b6dd-86c0a4dfbd86">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-&#091;3px&#093;">
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
<h3>Gezichtszonnebrand: Wat is het en Waar Moet Je Op Letten?</h3>
<p>Het gebruik van zonbescherming voor je gezicht is essentieel om je huid te beschermen tegen de schadelijke effecten van UV-straling. Maar wat is gezichtszonnebrand precies en waar moet je op letten bij het kiezen van het juiste product?</p>
<h4>Wat is Gezichtszonnebrand?</h4>
<p>Gezichtszonnebrand is een speciaal ontwikkelde zonnebescherming die is geformuleerd voor de delicate en gevoelige huid van je gezicht. In tegenstelling tot gewone zonnebrandmiddelen, bevat gezichtszonnebrand vaak ingrediënten die minder irriterend zijn en extra voordelen bieden, zoals hydraterende bestanddelen en anti-aging eigenschappen.</p>
<h4>Waarom is Gezichtszonnebrand Belangrijk?</h4>
<p>De huid van je gezicht is dunner en gevoeliger dan de huid op de rest van je lichaam. Bovendien wordt je gezicht vaker blootgesteld aan de zon, zelfs tijdens dagelijkse activiteiten zoals wandelen of autorijden. Onbeschermde blootstelling aan UV-stralen kan leiden tot vroegtijdige veroudering, pigmentvlekken, rimpels en een verhoogd risico op huidkanker. Daarom is het essentieel om een goede gezichtszonnebrand te gebruiken om je huid gezond en jeugdig te houden.</p>
<h4>Waar Moet Je Op Letten bij het Kiezen van Gezichtszonnebrand?</h4>
<ol>
<li><strong>Breed Spectrum Bescherming:</strong> Zorg ervoor dat de zonnebrandcrème zowel UVA- als UVB-stralen blokkeert. UVA-stralen dringen dieper door in de huid en zijn verantwoordelijk voor veroudering, terwijl UVB-stralen voornamelijk zonnebrand veroorzaken.</li>
<li><strong>SPF 30 of Hoger:</strong> Kies een zonnebrandcrème met een SPF van minimaal 30. Dit biedt voldoende bescherming voor dagelijks gebruik. Voor langere blootstelling aan de zon, zoals op het strand, is SPF 50 aan te raden.</li>
<li><strong>Lichtgewicht en Niet-Comedogeen:</strong> Gezichtszonnebrand moet lichtgewicht en niet-comedogeen zijn, wat betekent dat ze de poriën niet verstoppen. Dit helpt om puistjes en huidirritaties te voorkomen.</li>
<li><strong>Huidgevoel:</strong> Zoek naar gezichtszonnebrand die prettig op de huid aanvoelt, zodat je deze ook graag wilt gebruiken gedurende de dag omdat je alle zonbescherming om de 2 uur moet aanbrengen.</li>
<li><strong>Geschikt voor Gevoelige Huid:</strong> Als je een gevoelige huid hebt, kies dan voor een hypoallergene formule zonder geurstoffen en alcohol.</li>
</ol>
<p>Nu is daar een <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/product/mineraal-zonnepoeder/">Sunday Brush zonnepoeder met SPF 50</a> die voldoet aan alle eisen van een goede, kwalitatieve zonbescherming met breed spectrum. Voordeel van het zonnepoeder is dat het de huid matteert en niet laat glimmen, maar daarnaast ook juist geschikt is voor de gevoelige huid.</p>
<p><a href="https://www.sundaybrush.com/nl/sunday-brush-ervaringen/">Laat je overtuigen door al onze klanten die Sunday Brush gebruiken.</a></p>
<h4>Tips voor Gebruik</h4>
<ul>
<li><strong>Dagelijks Aanbrengen:</strong> Breng elke ochtend na je reinigings- en vochtinbrengende routine gezichtszonnebrand aan, zelfs op bewolkte dagen.</li>
<li><strong>Royaal Gebruiken:</strong> Gebruik voldoende product om je hele gezicht te bedekken en vergeet je oren en nek niet.</li>
<li><strong>Regelmatig Bijwerken:</strong> Breng de zonnebrand elke twee uur opnieuw aan, vooral als je buiten bent of veel zweet.</li>
</ul>
<h3>Conclusie</h3>
<p>Gezichtszonnebrand is een cruciaal onderdeel van je dagelijkse huidverzorgingsroutine. Door een product te kiezen dat breed spectrum bescherming, een hoge SPF, hydraterende ingrediënten en geschikt is voor jouw huidtype, kun je je huid effectief beschermen tegen schadelijke UV-stralen en vroegtijdige veroudering voorkomen. Vergeet niet om het dagelijks te gebruiken en regelmatig bij te werken voor optimale bescherming.</p>
<p><a href="https://www.sundaybrush.com/nl/help-me-kiezen/" target="_blank" rel="noopener">Kies nu jouw tint die het beste bij jouw huid(type).</a></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Bestel nu jouw <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://www.sundaybrush.com/nl/product/mineraal-zonnepoeder/">Sunday Brush zonnebrandpoeder</a>.</span></p>
</div></div></div></div></div></div></div></section>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/gezichtszonnebrand/">Gezichtszonnebrand</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wat is minerale zonnebrand?</title>
		<link>https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/minerale-zonnebrand/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sunday Brush]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Mar 2024 10:36:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zonbescherming]]></category>
		<category><![CDATA[Breed]]></category>
		<category><![CDATA[breed spectrum zonnebrand]]></category>
		<category><![CDATA[breedspectrum]]></category>
		<category><![CDATA[Mineral]]></category>
		<category><![CDATA[Minerale zonnebrand]]></category>
		<category><![CDATA[zonnebrand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sundaybrush.com/?p=44790</guid>

					<description><![CDATA[<p>Minerale zonnebrand biedt een natuurlijke, effectieve en veilige manier om de huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen en werkt direct.</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/minerale-zonnebrand/">Wat is minerale zonnebrand?</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="l-section wpb_row height_medium"><div class="l-section-h i-cf"><div class="g-cols vc_row type_default valign_top"><div class="vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column" ><div class="wpb_wrapper"><h1><b>Wat is minerale zonnebrand?</b></h1>
<h2><i><span style="font-weight: 400;">De eigenschappen en voordelen van minerale zonnebrand: Een Natuurlijke Keuze</span></i></h2>
<h2><b>Twee soorten zonnebrand</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">In de wereld van zonbescherming zijn er twee belangrijke soorten: chemische en minerale zonnebrand. Hoewel beide hun eigen voordelen hebben, willen we in deze blog dieper ingaan op minerale zonbescherming. We zullen bespreken hoe het werkt, de voordelen ervan ten opzichte van chemische zonbescherming, en waarom het soms een witte waas kan achterlaten.</span></p>
<h2><b>Wat is minerale zonnebrand?</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Minerale zonnebrand, ook bekend als fysische zonbescherming, maakt gebruik van natuurlijke mineralen zoals zinkoxide en titaniumdioxide om de huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen. In plaats van chemische absorptie, werken deze mineralen door UV-stralen te weerkaatsen en te verstrooien voordat ze de huid kunnen binnendringen.</span></p>
<h2><b>Hoe werkt minerale zonnebrand?</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Wanneer minerale zonbescherming op de huid wordt aangebracht, vormen de kleine mineralen een fysieke barrière die UV-stralen reflecteert. Dit betekent dat de stralen worden weerkaatst voordat ze schade kunnen aanrichten aan de huidcellen. Deze fysieke barrière maakt minerale zonbescherming een effectieve keuze voor langdurige bescherming.</span></p>
<h2><b>Voordelen van minerale zonnebrand:</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Brede UV bescherming (broad spectrum): Minerale zonbescherming beschermt tegen zowel UVA- als UVB-stralen, waardoor het een uitgebreide bescherming biedt tegen zonneschade en huidveroudering.</span></p>
<h3><b>Geschikt voor gevoelige huid:</b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Omdat minerale filters niet in de huid worden opgenomen, zijn ze vaak geschikt voor mensen met een gevoelige huid of huidaandoeningen zoals eczeem of rosacea.</span></p>
<h3><b>Directe bescherming: </b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">In tegenstelling tot chemische zonbescherming, hoeft minerale zonbescherming niet eerst te worden geabsorbeerd door de huid om effectief te zijn. Het begint onmiddellijk te werken zodra het is aangebracht.</span></p>
<h3><b>Milieuvriendelijk: </b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Minerale zonbescherming is vaak biologisch afbreekbaar en veroorzaakt minder schade aan het mariene leven in vergelijking met sommige chemische filters.</span></p>
<h3><b>Witte waas:</b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Een veelvoorkomend probleem dat wordt geassocieerd met minerale zonnebrand is de mogelijke vorming van een witte waas op de huid na het aanbrengen. Deze witte waas ontstaat door de fysieke reflectie van de UV-stralen door de minerale deeltjes.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Met het zonnepoeder van Sunday Brush heb je geen last van een witte waas, omdat we een kleurpigment hebben toegevoegd en deze past bij je eigen huidtint en niet zichtbaar is op de huid. Wil je een persoonlijk advies over de kleur? </span><span style="font-weight: 400;"><span style="text-decoration: underline;"><a href="https://www.sundaybrush.com/nl/help-me-kiezen/">Klik hier</a></span>.</span></p>
<h3><b>Conclusie:</b></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Minerale zonnebrand biedt een natuurlijke, effectieve en veilige manier om de huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen en werkt direct.</span></p>
</div></div></div></div></div></div></div></section>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/minerale-zonnebrand/">Wat is minerale zonnebrand?</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wat is een Breedspectrum zonnebrandmiddel?</title>
		<link>https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/wat-is-een-breedspectrum-zonnebrandmiddel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sunday Brush]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Aug 2023 13:46:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zonbescherming]]></category>
		<category><![CDATA[breedspectrum]]></category>
		<category><![CDATA[breedspectrum zonbescherming]]></category>
		<category><![CDATA[uva]]></category>
		<category><![CDATA[uvb]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sundaybrush.com/?p=43770</guid>

					<description><![CDATA[<p>Een breedspectrum zonnebrandmiddel is een zonnebrand die de huid beschermt tegen zowel de dagelijkse UVA én UVB stralen. Helaas weten we dat niet alleen de UVB stralen kunnen uitmonden in huidkanker, maar ook de UVA stralen kunnen hierbij bijdragen. Wilt u zeker weten dat uw zonnebrandproduct een breedspectrum zonnebrandmiddel is, dat beschermt biedt tegen zowel...</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/wat-is-een-breedspectrum-zonnebrandmiddel/">Wat is een Breedspectrum zonnebrandmiddel?</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Een breedspectrum zonnebrandmiddel is een zonnebrand die de huid beschermt tegen zowel de dagelijkse <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/verschil-uva-en-uvb-straling/">UVA én UVB stralen</a>.</p>
<p>Helaas weten we dat niet alleen de UVB stralen kunnen uitmonden in huidkanker, maar ook de UVA stralen kunnen hierbij bijdragen.</p>
<p>Wilt u zeker weten dat uw zonnebrandproduct een breedspectrum zonnebrandmiddel is, dat beschermt biedt tegen zowel UVA als UVB stralen?</p>
<p>Kijk dan naar de hoogte van de SPF, deze geeft aan hoe hoog de bescherming is tegen de UVB stralen. Hoe hoger, hoe meer bescherming. We spreken al van een hoge bescherming van SPF 30 en hoger. Dus met <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/spf-wat-is-de-spf-factor/">SPF 50</a> zit je altijd goed. Want de UVB stralen zijn onder andere verantwoordelijk voor de zonverbranding van je huid.</p>
<p>Wil je een breed spectrum zonbescherming, wat ook tegen UVA stralen beschermt? (Deze UVA zijn onder andere verantwoordelijk voor het verouderen van je huid en het ontstaan van rimpels).</p>
<p>Kijk dan op de verpakking voor het <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/bescherming-tegen-uva-stralen/">UVA logo</a>, een erkend logo dat aangeeft dat de zonbescherming niet alleen tegen UVB maar ook UVA stralen beschermt.</p>
<p>Tegenwoordig is aan veel dagcrèmes SPF toegevoegd, prima om deze ook te gebruiken, let wel, deze dagcrèmes bieden geen bescherming tegen de dagelijkse UVA stralen.</p>
<p>Dus het is verstandig om in uw dagelijkse skincare routine een SPF product toe te voegen gedurende de dag wat de juiste bescherming biedt tegen zowel de UVA als de UVB stralen.</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/wat-is-een-breedspectrum-zonnebrandmiddel/">Wat is een Breedspectrum zonnebrandmiddel?</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kan je verbranden achter glas?</title>
		<link>https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/kan-je-verbranden-achter-glas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sunday Brush]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2020 05:31:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zonbescherming]]></category>
		<category><![CDATA[verbranden]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sundaybrush.com/?p=17253</guid>

					<description><![CDATA[<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/kan-je-verbranden-achter-glas/">Kan je verbranden achter glas?</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="l-section wpb_row height_medium"><div class="l-section-h i-cf"><div class="g-cols vc_row type_default valign_top"><div class="vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column" ><div class="wpb_wrapper"><h2>Kan je verbranden achter glas?</h2>
<p>Een kort en krachtig nee is hier van toepassing. Wees gerust als je dus veel in de auto zit, in je serre of op je werkplek met veel ramen. Je kan niet verbranden achter glas. Maar lees even verder wat er wél met je huid kan gebeuren.</p>
<h3>UVB stralen worden gefilterd</h3>
<p>De UVB stralen die verantwoordelijk zijn voor de verbranding van je huid. (UVB = de B staat voor Burn), worden door het glas of ruit gefilterd. Dus als je een werkplek hebt dichtbij een raam of je zit veel in de auto achter glas, kan je niet verbranden.</p>
<h3>Bescherming tegen UVA stralen belangrijk</h3>
<p>Maar helaas kan je huid wel schade oplopen. Want enkel 50% van de UVA straling wordt tegengehouden door het glas. De A in UVA staat voor aging, en een teveel aan UVA straling werkt huidveroudering en zelfs huidkanker in de hand.</p>
<p>Zowel dus op kantoor als in de auto kan je huid beschadigen en sneller verouderen, en rimpels veroorzaken. Ook als je dus niet vol in de zon zit, maar veel in de auto of achter glas is het dus verstandig om ook je huid tegen UVA straling te beschermen.</p>
<p>Tegenwoordig zijn de voorruiten van de auto steeds beter ontwikkeld en houden steeds meer UVA straling tegen, maar dit geldt niet voor de zijruiten of de achterruit van de auto.</p>
<h3>Piloten gebruiken altijd zonbescherming</h3>
<p>Piloten zijn zich bewust van de gevaren van UV straling op hun huid. Hun huid wordt voor lange tijd blootgesteld aan UV straling en de hoogte maakt de UV straling veel sterker. Piloten gebruiken daarom ook altijd zonbescherming om ervoor te zorgen dat hun huid door de zonkracht in combinatie met de grote hoogte tegen UV straling wordt beschermd.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><a href="https://eenvandaag.avrotros.nl/item/waarom-je-altijd-zonnebrand-moet-dragen-in-het-vliegtuig/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Lees waarom je altijd zonnebrand moet dragen in het vliegtuig</a></span></p>
<h3>Breed spectrum zonbescherming</h3>
<p>Omdat bescherming achter glas moet met name bescherming moet bieden tegen UVA straling, is het verstandig daarop te letten bij het kopen van een zonbescherming.</p>
<p>Op de verpakking moet specifiek vermeld staan dat de zonbescherming ook tegen UVA stralen bescherming biedt. Dit wordt aangeduid met een <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/verschil-uva-en-uvb-straling/">logo</a></span>. Een zonbescherming met UVA en UVB bescherming wordt een breed spectrum zonbescherming genoemd. UVB wordt aangeduid met een <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/spf-wat-is-de-spf-factor/">SPF factor.</a></span></p>
<p>Bron: <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://www.hln.be/nina/style/waarom-je-zelfs-achter-glas-zonnecreme-moet-smeren~a772b233/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">HLN.nl</a></span></p>
</div></div></div></div></div></div></div></section>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/kan-je-verbranden-achter-glas/">Kan je verbranden achter glas?</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zonnige start lente: voorkom verbranding</title>
		<link>https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/zonnige-start-lente-voorkom-verbranding/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sunday Brush]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Apr 2020 10:35:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zonbescherming]]></category>
		<category><![CDATA[RIVM]]></category>
		<category><![CDATA[verbranding]]></category>
		<category><![CDATA[voorkom verbranding]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sundaybrush.com/?p=17201</guid>

					<description><![CDATA[<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/zonnige-start-lente-voorkom-verbranding/">Zonnige start lente: voorkom verbranding</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="l-section wpb_row height_medium"><div class="l-section-h i-cf"><div class="g-cols vc_row type_default valign_top"><div class="vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column" ><div class="wpb_wrapper"><h2>Zonnige start lente &#8211; voorkom verbranding</h2>
<p>De lente is altijd een mooi seizoen van het jaar, de temperaturen zijn aangenaam en het regent minder vaak. We vergissen ons soms in de sterkte van de UV straling. Deze is in de lente ook al sterk, we zien vaak dat veel mensen al in de lente hun huid verbranden. Ook als ze maar even een half uurtje buiten zijn of in de tuin zitten. Aan de cijfers van de zonkracht kan je aflezen wat de UV sterkte is.</p>
<h3>In het voorjaar kun je ook verbranden</h3>
<p>De zon is in de lente al sterk tussen 11.00 en 15.00. Een gevoelige huid kan al na een half uur verbranden, maar dit merk je pas uren later. Onbeschermd zonnen veroorzaakt op korte termijn verbranding van de huid en op lange termijn versnelde huidveroudering en huidkanker. UV, ultraviolette straling draagt ook bij aan staar.</p>
<p>De zon heeft ook een positief effect, want ons lichaam maakt hierdoor vitamine D aan. Vitamine D is onder andere van belang voor gezonde botten en spieren. Een korte blootstelling van de huid is hiervoor voldoende, minder dan 15 minuten per dag is al voldoende.</p>
<h2>Voorkom verbranding van de huid en bescherm je ogen</h2>
<ul>
<li>Blijf tussen 11.00 en 15.00 uur uit de zon.</li>
<li>Bedek je huid met kleding, draag een zonnebril en een pet/hoed.</li>
<li>Smeer de onbedekte huid in met een zonneproduct (hoge factor 30/50) en herhaal dit elke 2 uur.</li>
<li>Besteed aandacht aan het beschermen van (jonge) kinderen tegen UV.</li>
</ul>
<h2>Zonkracht Actieplan</h2>
<p>Het aantal gevallen van huidkanker is de afgelopen decennia zeer sterk gestegen, meer dan voor andere vormen van kanker. In Nederland komen jaarlijks rond de 70.000 nieuwe gevallen van huidkanker voor. Daarmee is huidkanker de meest voorkomende vorm van kanker. Aan huidkanker overlijden jaarlijks bijna 1.000 Nederlanders.</p>
<p>In 2019 hebben vele maatschappelijke organisaties zich daarom verenigd in het Zonkracht Actie Plan (ZAP). Hierin werken zij samen aan meer communicatie en kennis over UV-straling en het voorkomen van huidkanker en oogaandoeningen.</p>
<p>Bron: <a href="https://www.rivm.nl/nieuws/zonnige-start-lente-voorkom-verbranding" target="_blank" rel="noopener noreferrer">RIVM Zonnige start lente: voorkom verbranding</a></p>
<p><a href="https://www.sundaybrush.com/nl/product/mineraal-zonnepoeder/"><span style="text-decoration: underline;">Wil je meer weten over Sunday Brush als zonbescherming tegen de schadelijke UV stralen? <strong>Klik hier.</strong></span></a></p>
</div></div></div></div></div></div></div></section>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/zonnige-start-lente-voorkom-verbranding/">Zonnige start lente: voorkom verbranding</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Interview Nicolien Sauerbreij over zonbescherming</title>
		<link>https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/interview-nicolien-sauerbreij/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sunday Brush]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jan 2020 04:08:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zonbescherming]]></category>
		<category><![CDATA[Nicolien Sauerbreij]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sundaybrush.com/?p=15955</guid>

					<description><![CDATA[<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/interview-nicolien-sauerbreij/">Interview Nicolien Sauerbreij over zonbescherming</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="l-section wpb_row height_medium"><div class="l-section-h i-cf"><div class="g-cols vc_row type_default valign_top"><div class="vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column" ><div class="wpb_wrapper"><h2>Interview Nicolien Sauerbreij</h2>
<h3>12 vragen aan Nicolien Sauerbreij over wintersport en zonbescherming</h3>
<p>Nicolien Sauerbreij, de eerste Nederlander die ooit goud won tijdens de winterspelen. Een prachtige prestatie waar we als Nederlander zeer trots op kunnen zijn. Nicolien is niet met de neus in de sneeuw geboren, maar is door haar vader, die skileraar was, enthousiast geworden en heeft op zeer jonge leeftijd een passie ontwikkeld voor de wintersport.</p>
<p>Nicolien Sauerbreij heeft door haar trainingen en wedstrijden in de sneeuw altijd te maken gehad met de gevaren van de zon. Niet alleen door de sneeuw, maar ook door de hoogte waar de uv stralen vele malen sterker zijn.</p>
<p>Daarom is Nicolien voor ons de uitgelezen persoon voor een interview over wintersport en de zonbescherming. Met een advies wat we als recreatieve wintersporter ter harte kunnen nemen.</p>
<p>Wat is de eerste vraag die je stelt aan een Olympisch medaillewinnaar?<br />
Natuurlijk gaat het over de dag dat de gouden plak werkelijkheid werd voor Nicolien en zijn we benieuwd of ze er nog vaak aan terugdenkt.</p>
<h3>1. Denk je nog vaak terug aan de dag van het winnen van jouw gouden medaille?</h3>
<p>Aan de dag zelf denk ik alleen terug als mensen het bijvoorbeeld over de omstandigheden hebben of als ik een presentatie geef, waarin een kort filmpje van de dag en een aantal van mijn 10 runs in zit. Aan het winnen van de Olympische Spelen denk ik veel vaker, simpel omdat ik daar zeer regelmatig door bekenden en vooral onbekenden over gevraagd wordt.</p>
<p>We zijn natuurlijk erg benieuwd of ze de gouden plak elke dag onder haar trui draagt, maar we stellen de vraag wat anders:</p>
<h3>2. Heb je jouw gouden plak nog vaak in je handen?</h3>
<p>Nicolien lacht en antwoord: Ja en nee…… ? Haha, daar kun je niet veel mee, maar ik zal het uitleggen vervolgt ze.</p>
<p>Van mijn medaille heb ik een heel klein randje af laten halen, want hij was groot genoeg. Van dat randje heb ik een mooie ring laten maken en die draag ik elke dag! De medaille, die niet zichtbaar veranderd is, neem ik altijd mee naar presentaties omdat mensen die graag willen zien en voelen of voor een fotomoment willen gebruiken. Het verhaal van de ring doet het ook altijd goed.</p>
<p>Tja, nog een voor de hand liggende vraag die niet uit kan blijven:</p>
<h3>3. Ga je nog vaak op wintersport?</h3>
<p>Nicolien antwoord spontaan: Als ik tijd heb ga ik toch wel 2 keer paar jaar naar de sneeuw. Overigens zie je me nooit meer op een snowboard, maar vooral op skies of toerskies. Het snowboarden (Alpine boarden) luistert zo nauw qua materiaal, spierkracht en techniek, dat het alleen maar frustrerend zou zijn als ik ongetraind op mijn board zou gaan staan.</p>
<p>Tegenwoordig weten we steeds meer over de gevaren van UV straling op onze huid. Een aantal jaren geleden was hier minder algemeen over bekend. We zijn benieuwd wanneer Nicolien zich bewust was van de gevaren van UV stralen en stellen haar de volgende vraag.</p>
<h3>4. Ben jij je altijd bewust geweest van de gevaren van UV?</h3>
<p>Zeker niet vanaf het begin dat ik in de sneeuw kom, want dat is bijna 40 jaar geleden, maar inmiddels is ook bij mij al zo’n kleine 30 jaar bekend dat UV schadelijk is.</p>
<p>Hoe heb jij je altijd beschermd tegen de Uv stralen tijdens het trainen in de sneeuw?</p>
<p>Vanaf het moment dat duidelijk werd dat UV slecht voor de huid is, en zeker op hoogte, hebben we ons altijd met een zo hoog mogelijke factor beschermd.</p>
<h3>5. Vond je het vervelend om de zonbescherming aan te brengen?</h3>
<p>Nee hoor. Op een gegeven moment zit het in je systeem en deden we het trouw iedere dag. Vaak al in het hotel of appartement, dan kon je de eerste uren vooruit.</p>
<p>Zeker met trainen waren we nooit langer dan 3 uur achter elkaar op de piste, dus was er tussendoor ook tijd. Al heel lang zijn de getallen over huidkanker bekend, dus we hebben het al snel als noodzakelijk en dus niet vervelend ervaren.</p>
<h3>6. Smeerde je je ook in op bewolkte dagen?</h3>
<p>Ja, iedere dag dat we de sneeuw in gingen of zelfs gewoon naar buiten gingen. Door de hoogte maakte het echt niet uit en zagen we ook vaak toeristen met verbrande neuzen op bewolkte dagen.</p>
<h3>7. Ben je weleens verbrand tijdens de training of wedstrijden?</h3>
<p>Heel misschien ben ik vroeger wel eens echt verbrand door niet ingesmeerd te zijn, maar dat kan ik me niet herinneren. Mijn ouders smeerden ons met zomervakantie ook altijd helemaal in als we gingen zwemmen of surfen of op het strand spelen. Het UV gevaar was dan wellicht nog niet helemaal bekend, maar dat verbranden niet fijn was, dat wisten we wel&#8230;</p>
<p>Later ben ik op trainingskamp een keer verbrand in mijn gezicht, maar met vlekken. Ik denk zelf dat ik toen een fles zonnebrand gebruikt heb van mijn toenmalige sponsor Ultrasun, die ik al te lang had. Dit product was op alcoholbasis en bleef niet zo lang goed.</p>
<h3>8. Je hebt veel Internationale snowboarders gekend. Waren zij bezig met UV bescherming ? Of zag je toen (al) veel verschillen?</h3>
<p>Net als ieder mens verschillend is (eigenwijs bijv.) ging ook hier ieder anders mee om. Wel zag je dat bepaalde groepen er collectief naar keken. Aziaten hadden vaak veel bescherming, soms zelfs gezichtsdoeken, omdat zij verkleuring van de huid esthetisch niet mooi vinden. In Australië werd al heel vroeg gewaarschuwd voor oogletsel, dus die liepen de hele dag met donkere brillen. Bij Europeanen wisselde het echt van persoon tot persoon.</p>
<h3>9. Veel mensen vinden het lastig en vervelend om zich op de piste in te smeren, hoe was dat bij jou?</h3>
<p>Geen enkel probleem! Wij hadden toch altijd veel tassen met materiaal mee, dus een tube, flesje en lipstick kon altijd mee. Soms was vette handen een probleem, maar daar hadden we ook vaak wel doekje of handdoek voor mee.</p>
<h3>10. Was je trouw aan de regel om je om de 2 uur opnieuw in te smeren?</h3>
<p>Zeker toen deden we het niet om de 2 uur. Dat is nu anders. Nu doe ik het zeer regelmatig per dag als ik in de sneeuw en/of zon ben, maar bij trainingen deden we het altijd ’s ochtends in het hotel en dan nog 1 keer op de piste. Wel had ik suppliers die me goede spullen leverden, dus was het waterbestendig en ging dus lang mee.</p>
<h3>11. Hoe waste je je handen na het aanbrengen van de zonbescherming?</h3>
<p>Eigenlijk niet dus. Of beetje sneeuw of een doekje. En de binnenkant van mijn handschoenen zorgden er denk ook wel voor dat het laatste restje verdween….;-)</p>
<h3>12. We weten dat je nogal kieskeurig bent in je productkeuze voor bijvoorbeeld dagelijkse verzorging.</h3>
<p>Heeft dat een speciale reden en waar let je op bij het kiezen van je producten? Ingrediënten, UVA + UVB etc.</p>
<p>De reden is heel simpel, want in z’n algemeenheid ben ik heel bewust met producten. Zo eet ik alleen biologisch en ook geen vlees. Verder probeer ik te kijken of producten niet op dieren worden getest en of er geen onnodige toevoegingen zijn, dus bij zonnebrand is dat niet anders.</p>
<p>Over parabenen weet ik ook pas een jaar of 8 dat het slecht is, dus ga daar nu bewust mee om.</p>
<h3>Wat is belangrijk voor jou in een zonbeschermingsproduct?</h3>
<p>Alle zaken waar ik bij producten op let, dus niet getest op dieren, natuurlijke ingrediënten, of het functioneert en bij zonnecrème ook of het niet een lelijke witte laag wordt na het aanbrengen.</p>
<p>Ik heb ooit in Azië bij een lange trip iets gekocht omdat het mijne op was… Ik was niet zeker of het goed was, dus heb meteen dik gesmeerd… toen bleek dat het een product was wat ze daar gebruiken als sun-block en je hele huid wit maakt&#8230; Ik ben twee dagen uitgelachen dat ik een soort geisha was, want het was er haast niet af te boenen!</p>
<p>Ook zijn we natuurlijk door schade en schande wijs geworden dat we altijd scherp moeten zijn op flesje met crème en hoogte- en drukverschil… ondanks dat we erop bedacht waren gebeurde het natuurlijk een paar keer per jaar dat we niet scherp waren bij het snel inpakken van de rugzakken voor een training en dat we boven op de berg aankwamen met een opengesprongen fles in de rugzak&#8230; bahbahbah, dan moest de training beginnen en was je eerst een kwartier bezig alles schoon te maken.</p>
<p>Daar hadden we graag wel een foto of video van willen zien&#8230;<br />
Als laatste vragen we aan Nicolien Sauerbreij of ze nog een advies heeft voor iedereen die op wintersport gaat.</p>
<h3>Heb je nog een advies voor wintersporters?</h3>
<p>Ja, zorg altijd voor voldoende zonbescherming zeker als je op wintersport gaat en herhaal dit regelmatig. Je huid beschermen tegen UV is niet alleen voor nu, maar ook voor de toekomst van je huidconditie erg belangrijk.</p>
<p>Sunday Brush<a href="https://www.sundaybrush.com/nl/product/mineraal-zonnepoeder/">Sunday Brush – SPF 50</a> kan gebruikt worden als een goede UV bescherming tijdens de wintersport.</p>
<p><em>Wij danken <a href="https://nl.wikipedia.org/wiki/Nicolien_Sauerbreij" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Nicolien Sauerbreij</a> voor haar bijdrage aan dit interview.</em></p>
</div></div></div></div></div></div></div></section>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/interview-nicolien-sauerbreij/">Interview Nicolien Sauerbreij over zonbescherming</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 tips voor een goede zonbescherming op wintersport</title>
		<link>https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/5-tips-voor-een-goede-zonbescherming-op-wintersport/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sunday Brush]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Dec 2019 05:30:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zonbescherming]]></category>
		<category><![CDATA[breed spectrum]]></category>
		<category><![CDATA[skibril]]></category>
		<category><![CDATA[SPF]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[Wintersport]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sundaybrush.com/?p=15631</guid>

					<description><![CDATA[<p>Als je op wintersport gaat is het zeer verstandig je goed te beschermen tegen de UV stralen. Lees hier de 5 tips voor een goede zonbescherming op wintersport</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/5-tips-voor-een-goede-zonbescherming-op-wintersport/">5 tips voor een goede zonbescherming op wintersport</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="l-section wpb_row height_medium"><div class="l-section-h i-cf"><div class="g-cols vc_row type_default valign_top"><div class="vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column" ><div class="wpb_wrapper"><h1>Zonbescherming op wintersport</h1>
<h3>5 tips voor een goede zonbescherming op wintersport</h3>
<p>Als je op wintersport gaat is het zeer verstandig je goed te beschermen tegen de UV stralen. De UV stralen zijn op de besneeuwde toppen zeer sterk door de hoogte. Maar ook de reflectie van de UV stralen op de sneeuw, maken de stralen twee keer zo sterk. Dus voor je huid, maar ook voor je ogen is het belangrijk te zorgen belangrijk goede zonbescherming op wintersport.</p>
<p>Hieronder 5 tips voor een goede zonbescherming op wintersport:</p>
<h3>1. Zorg voor een goede skibril</h3>
<p>Zorg voor een goede skibril met een juiste UV filter, dit staat aangegeven op de verpakking van de skibril. Min 400 UV is aan te raden om problemen met je ogen op lange termijn te voorkomen.<br />
<a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/zonbescherming-wintersport/">Lees meer over de aanschaf van een goede skibril.</a></p>
<h3>2. Gebruik zonbescherming met breed spectrum</h3>
<p>Zonbescherming heb je in verschillende vormen en merken. Breed spectrum zonbescherming is nodig om je huid te beschermen tegen zowel de UVA als UVB stralen en lang niet alle producten beschermen je tegen zowel UVA als UVB.<br />
<span style="text-decoration: underline;"><a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/verschil-uva-en-uvb-straling/">Lees meer over de verschillen tussen UVA en UVB stralen.</a></span></p>
<h3>3. Gebruik een hoge factor (SPF)</h3>
<p>Factor en SPF dat is hetzelfde, SPF betekent Sun Protection Factor, we raden aan om een hoge factor te gebruiken op wintersport. Factor 30 of hoger is goed, SPF 30 biedt meer dan 96% bescherming en factor 50 biedt meer dan 98% bescherming tegen de UVB stralen. En vergeet niet om de zonbescherming regelmatig opnieuw aan te brengen want een goede dekking is erg belangrijk.</p>
<h3>4. Bescherm je ook op bewolkte dagen</h3>
<p>Bewolkte dagen zijn juist de dagen dat je niet merkt dat de hoogte en de sneeuw verraderlijk zijn voor je huid. Je hebt immers toch geen zon, maar UVA stralen heb je ook op bewolkte dagen en daarvan weten we dat deze huidschade op lange termijn kunnen veroorzaken, zoals rimpels en vroegtijdige huidveroudering. UVA stralen laten zich namelijk niet door de bewolking tegenhouden.</p>
<h3>5. Bescherm je lippen</h3>
<p>Je lippen krijgen het ook zwaar te verduren tijdens wintersport, zorg voor een vette lippenbalsem die je regelmatig aanbrengt, zodat je lippen niet verbranden of uitdrogen.<br />
Tip: koop een lippenbalsem met  SPF.</p>
<h3>Bonustip</h3>
<p>Breng de zonbescherming voldoende aan op je gezicht. Wees niet zuinig met het product en zorg voor een goede dekking. En ook zeer belangrijk, breng de zonbescherming om de twee uur (opnieuw) aan om huidverbranding en huidschade te voorkomen.</p>
<p>Met deze tips kun je heerlijk genieten van de wintersport!</p>
<p>Meer weten over <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/product/mineraal-zonnepoeder/">Sunday Brush</a> als zonbescherming? <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/product/mineraal-zonnepoeder/"><span style="text-decoration: underline;">Klik hier</span></a></p>
</div></div></div></div></div></div></div></section>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/5-tips-voor-een-goede-zonbescherming-op-wintersport/">5 tips voor een goede zonbescherming op wintersport</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 waardevolle tips tegen zonverbranding</title>
		<link>https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/5-waardevolle-tips-tegen-zonverbranding/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sunday Brush]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jul 2019 10:19:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zonbescherming]]></category>
		<category><![CDATA[huidschade]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[zon]]></category>
		<category><![CDATA[zonnebrand]]></category>
		<category><![CDATA[zonverbranding]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sundaybrush.com/?p=14484</guid>

					<description><![CDATA[<p>Lees hier de 5 belangrijkste en waardevolle tips om je huid gezond te houden en huidschade en verbranding te voorkomen. Want voorkomen is nog altijd beter dan genezen.</p>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/5-waardevolle-tips-tegen-zonverbranding/">5 waardevolle tips tegen zonverbranding</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<section class="l-section wpb_row height_medium"><div class="l-section-h i-cf"><div class="g-cols vc_row type_default valign_top"><div class="vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="wpb_text_column" ><div class="wpb_wrapper"><h2>5 waardevolle tips tegen zonverbranding</h2>
<p>Wij hebben enkele makkelijke tips tegen zonverbranding op een rijtje gezet, zodat jij goed beschermd bent tegen de zon deze zomer.</p>
<p>De zon is heerlijk om in te wandelen, te sporten en lekker buiten te zitten. En vooral op vakantie genieten we veel van de zon. We pakken een terrasje en bekijken de stad van de vakantiebestemming, of genieten van de natuur.</p>
<p>We denken daarbij niet altijd aan zonbescherming. Vaak wordt deze alleen in de ochtend opgebracht, en daarna niet meer herhaald. De zon veroorzaakt huidschade en versnelt huidveroudering en bij teveel blootstelling aan de zon zonder de juiste zonbescherming, verbrand je huid.</p>
<p>Want het is belangrijk om je goed te beschermen, vooral je gezicht, hals en nek krijgen ongemerkt veel zon. Dagelijks krijgen we veel UV stralen op onze huid, ook op bewolkte dagen. UVA stralen worden niet tegengehouden door de wolken en daarom is het ook belangrijk om op bewolkte dagen je te beschermen tegen de uv stralen.</p>
<h4>Hieronder de 5 tips tegen zonverbranding en om je huid gezond te houden:</h4>
<h3 style="text-align: left;">1. Vermijd de zon tussen 11.00 &#8211; 15.00 uur</h3>
<p style="text-align: left;">Vermijd in de zomer de directe zon tussen 11.00 uur en 15.00 uur, de zon is dan op z&#8217;n sterkst. Vooral in de zomer zijn de UV stralen erg sterk, het is niet voor niets dat ze in de landen rondom de Mediterraanse zee een siësta hebben ingevoerd tijdens deze heetste uren van de dag.</p>
<h3 style="text-align: left;">2. Draag altijd een hoed of pet</h3>
<p>Draag tijdens zonnige dagen met felle zon, altijd een hoed of pet. Want niet alleen bescherm je je gezicht tegen de UV stralen, maar ook je nek bescherm je beter door het dragen van een hoed. Draag je liever een pet, dan is het verstandig om een blouse of poloshirt te dragen, welke je nek meer bescherming biedt dan een t-shirt.</p>
<h3>3. Weerkaatsen van UV stralen op zand en water</h3>
<p>Als je op het strand bent of op het water, wees dan extra bedacht op de sterkte van de UV stralen. Want zand en water weerkaatsen de zonnestralen en geven extra sterke straling af. Het dragen van UV beschermende kleding kan een uitkomst zijn.</p>
<h3>4. Bescherm jezelf ook onder een parasol</h3>
<p>Zoek de schaduw op, ook parasols kunnen UV straling doorlaten, dus je bent niet 100% beschermd tegen UV. Zorg dus ook onder een parasol voor de juiste zonbescherming. Zeker als je niet weet of de parasol UV proof is.</p>
<h3>5. Breng je zonbescherming om de 2 uur aan tegen zonverbranding</h3>
<p>Herhaal regelmatig het aanbrengen van de zonbescherming. Een goede stelregel is om de zonbescherming om de twee uur aan te brengen.</p>
<p>Zorg daarnaast altijd dat je voldoende drinkt. En bescherm jezelf met een juiste zonnefactor, ook als je al bruin bent. Je kan nog altijd verbranden. <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/spf-wat-is-de-spf-factor/"><span style="text-decoration: underline;">Lees hier alles over SPF factor.</span></a></p>
<p><strong><em>PS vergeet ook niet om je oren, nek en decolleté tegen zonverbranding te beschermen!</em></strong></p>
</div></div></div></div></div></div></div></section>
<p>Het bericht <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/zonbescherming/5-waardevolle-tips-tegen-zonverbranding/">5 waardevolle tips tegen zonverbranding</a> verscheen eerst op <a href="https://www.sundaybrush.com/nl/">Sunday Brush</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
