Test je kennis – Zonnebrand Quiz

Zonnebrand Quiz

10 stellingen over zonnebrand, waar of niet waar, test je kennis!

1. Een hogere SPF betekent dat je minder vaak hoeft te smeren.
   Niet waar.
   Ongeacht of je SPF 30 of 50 gebruikt: je moet nog steeds elke 2 uur opnieuw smeren. Geen enkele zonnebrand biedt bescherming voor de hele dag.
2. Als je een foundation met SPF gebruikt, heb je geen aparte zonnebrand nodig.
   Niet waar.
   Make-up met SPF is mooi meegenomen, maar je gebruikt er vaak te weinig van voor echte bescherming. Een aparte zonnebrandlaag blijft essentieel.
3. Je kunt ook huidveroudering krijgen zonder te verbranden.
   Waar.
   UVA-straling dringt diep door in de huid en veroorzaakt rimpels en verslapping, zónder dat je rood wordt. Daarom is dagelijkse bescherming zo belangrijk — ook zonder zonverbranding.
4. Als je niet verbrandt, heb je ook geen schade opgelopen.
   Niet waar.
   UV-schade kan diep in de huid ontstaan, ook zonder zichtbare verbranding.
5. Je hebt geen zonnebrand nodig als je een zelfbruiner gebruikt.
   Niet waar.
   Zelfbruiners kleuren de huid, maar bieden géén UV-bescherming.
6. Zonnebrand kan huidveroudering helpen voorkomen.
   Waar.
   Dagelijks gebruik van SPF vermindert fijne lijntjes, pigmentvlekken en collageenafbraak.
7. Je hoeft geen zonnebrand te gebruiken als je in de schaduw blijft.
   Niet waar.
   Tot wel 80% van UV-straling kan via reflectie alsnog je huid bereiken.
8. Je kunt door glas heen verbranden.
   Gedeeltelijk waar.
   UVB wordt geblokkeerd door glas, maar UVA komt er vaak wél doorheen (bijv. in de auto of achter een raam).
9. Minerale zonnebrand werkt direct na het aanbrengen.
   Waar.
   In tegenstelling tot chemische filters hoeft minerale zonnebrand (met zinkoxide/titaandioxide) niet in te trekken.
10. Als je huid al gebruind is, heb je minder bescherming nodig.
    Niet waar.
    Een bruine huid biedt slechts een natuurlijke SPF van ±2 tot 4. Extra bescherming blijft nodig.
11. Dagelijkse SPF is alleen nodig in de zomer.
    Niet waar.
    UVA-straling is het hele jaar actief, dus dagelijks smeren is slim — ook in de winter.

Benieuwd naar de verschillen tussen UVA en UVB stralen?
Lees hier verder.